～她的故事～
早上一進辦公室，桌上就放著主管火速交辦的事務。
才剛坐下，手機傳來老公的私訊：等一下記得幫我轉帳，還有下班後，幫我拿一下上次洗的西裝。
心裡還沒消化每每接到這種明明他可以自己去做的事，卻交待老婆處理的這種不舒服，就突然接到幼稚園老師打來的電話：「您女兒身體有點熱，我們會再觀察。如果有需要，麻煩中午先接回去，看是否需要就醫。」
她心想：「又要麻煩婆婆去接送了！女兒昨天不是還好好的嗎？還是公公又偷偷拿冰給她吃？」
先不管心中的感受，也不管剛剛突然腹部一陣小小的抽痛。
她先打電話回家，跟婆婆說明女兒的狀況，免不了接收婆婆的一陣叨念。同時，她一手翻著主管交辦的文件，心中盤算著接下來要進行的各種步驟。
她下意識地按著腹部剛剛抽痛的地方，心思又飄移到上次姐妹聚會時，大家都在聊的話題：誰誰誰年紀輕輕就得了癌症，下次一起去做健康檢查之類的對話。
說是說，想是想，這類事情實在還排不進她這半年的行事曆裡。
好不容易聽完婆婆的抱怨，雖然費時，但終究比較不費力，如果比起要跟她對話或討論或希望有一個共識的話。這幾年嫁進這個家，她已經學會如何跟公婆和平共處的方式。
從另一個角度想，有公婆幫忙照顧女兒，也是一種福氣。至少，她需要出差的時候，家裡有人照應。
這些私人生活的點滴很快隨著下一個會議，被她拋到腦後。
在中午用餐前，她全心投入工作的繁忙中。
十二點不到，幼稚園老師就打電話來，說女兒發燒了，請來接送。
她趕緊聯繫婆婆，但，家裡電話沒人接，手機也不通。
「這就怪了！」她心裡隱隱有一種莫名的不安和焦躁。
才剛想著如何處理，主管又交待：「中午臨時要跟大客戶吃飯，趕緊準備。」
她一手拿起資料，一手握著手機，卻突然慌了。
現在要先聯絡誰？老公？幼稚園老師？婆婆？公公？主管？
而她的腹部又突然抽痛了！
～我的旅程～
成為一位母親，意味著什麼呢？
成為一位母親，對一個女人，究竟會帶來多大的改變呢？
但成為一位母親之前，通常，會先成為一位妻子，同時，也就成為一位媳婦或伴隨的其他姻親。
但成為一位妻子之前，必然是先成為一位女兒，同時，可能是一名姊姊或是妹妹。
而還沒成為一位女兒之前，可能要先做為一個女孩，慢慢長成一名少女，然後，好好成為一個女人。
所以，在母親的角色之前，其實在女人的身上，已經有很多其他的身份。
但非常不同的是，成為一位母親，似乎就必須理所當然、天經地義的把這個角色放在生命的最重要之處。
尤其在孩子剛出生時，就算想要保留其他的空間，也未必有相對的資源可以支持。
然後，順其自然或成為一種習慣，母親跟孩子的連結相對緊密。
這可能是很美很甜蜜的一個歷程，尤其懷抱著在自己的肚腹裡養育十月的生命，那份親密，確實只有母親了解。
但，隨著孩子長大，在女人身上並非只有母親這個角色，就需要面對種種身份責任，或者就是很簡單的時間安排所產生的優先順序。
那需要取捨，需要各方的支援，需要協調。尤其當各種事情同時發生，或者同時大家都需要你的時候。
當我第一個孩子出生，我成為母親，先不要談優先順序，而是我面臨了前所未有的經驗。無論之前讀過多少育兒的書，或者聽過多少媽媽經，當夜深人靜，只有我懷抱著啼哭的女兒，只有自己可以面對。
而我能參考的多半是理論知識，且無形中成為一種評斷自己的壓力。
例如：我要餵母乳嗎？我要，但我做不到。但我為何不能做到？我可以再多堅持，我可以忍痛，我必須為了孩子付出所有。
與其說當時有優先順序的選擇，不如說因為沒經驗，因為有期待，也因為有擔憂，所以，勢必壓縮自己，以孩子為先。
接下來的另一個抉擇是：我要在家帶小孩？還是出去工作呢？
我可以為了自己出去工作嗎？還是要把握親子之間的黃金時間？我以什麼為重？家庭？孩子？老公？自己？
這麼多年下來，我有了三個寶貝，也有了不同的工作轉換。
但優先順序，輕重緩急，始終是一位母親，需要面對的課題。
小到每天生活的時間事務安排，包括如何快速地煮一頓又營養又好吃的晚餐，以及家人之間的相處，關係的維繫，大到職涯的選擇，全家人的住處，之後的發展等等等。
這不只是時間、金錢的取捨，也是感情、關係的衡量，更是自我價值觀的定位。
但，有什麼時候，一位母親，懂得把自己的需求排在最前面？
如果一位母親面對的是外在的大宇宙，我們自己身上其實就是一個小宇宙。
我們會先看重自己的感受？還是身體的需要？或者是想法上的考量？
我們又如何應對自己身上的優先順序？
～聊心指南～
先列出目前生活中看重的元素，也就是先來檢視自己的大宇宙。
再來，靜下心來，排列出這些元素的優先順序，分為期待面跟實際執行面。
完成後，看看是否有需要調整之處？又可以如何調整？
試著給自己一天，把自己放在第一位，看看會有什麼不同？
～療心地圖～
手邊有療心卡的媽媽們，請拿出14號的「優先順序」這張牌。
看著牌卡的圖案，以及翻閱手冊的內容，看看自己會有什麼觸動？
用自由書寫的方式寫下自己的感觸，最後請用：其實我最看重的是？來結束這段書寫。
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